كيف يبدو تناول الليثيوم

 هل تريد أن تعرف كيف يمكن أن يكون تناول الليثيوم؟ هذه تجربة واحدة من ضيفنا المدون.


إنه مثل العيش في وعاء سمكة ذهبية. يمكنك رؤية كل شيء ، وسماع كل شيء ويمكن للجميع رؤيتك وسماعك ، ولكن هناك فرق. فجأة لا تشعر بهذا القدر. يبدو أن الارتفاعات والانخفاضات متوازنة ، والعالم ليس مخيفًا تمامًا. لديك حماية ، حاجز.

لم أرغب أبدًا في الاعتماد على الدواء ؛ كان هناك نوع من الفخر في فكرة أنه يمكنني "القيام بذلك بنفسي". ولكن عندما بدأ مزاجي يتأرجح بسرعة أكبر وانهارت حياتي أكثر فأكثر ، بدأت أدرك أنني بحاجة إلى القليل من الدعم الإضافي. وقد لا يكون هذا التفكير العنيد هو الحل في الوقت الحالي.

بدأت أدرك أنني بحاجة إلى القليل من الدعم الإضافي


بعد تجربة عدة أنواع ومجموعات من الأدوية ، انتهى بي الأمر إلى وضع الليثيوم ، وهو دواء مثير للاهتمام لم أكن أقدره حقًا إلا بعد أن توقفت عن تناوله. إذا نظرنا إلى الوراء ، لا يمكنني أن أنكر أنه خلال فترة من الزمن ، أصبحت أكثر استقرارًا عند تناول هذا الدواء المحدد.

أصبح مزاجي ، الذي كان يتأرجح بعنف إلى حد ما في ذلك الوقت ، أكثر قابلية للإدارة ، وبدا أن وتيرة الحياة السريعة المخيفة التي كنت أعيشها تبدو وكأنها تتباطأ. على حد علمي ، شعرت بأنني "طبيعية" وفقط عندما توقفت عن تناولها أدركت أنني بدأت "أشعر" مرة أخرى ، وعادت مشاعري بقوة مألوفة.


بالتأكيد لم يعالجني. أعطتني الاستقرار.


الدواء ، أو الليثيوم على وجه الخصوص ، بالتأكيد لم يعالجني. أعطتني الاستقرار. لقد أعطاني تجربة عدم الشعور بألم شديد أو فرح غامر. في ذلك الوقت كنت ممتنًا ، لأنه قد يكون مرهقًا للحياة على حافة الهاوية ، ولكن على المدى الطويل وبعد أن حصلت على إجازة ، أدركت أنني فاتني هذه المشاعر.

لم يزعجني فحص الدم الشهري ، أو الآثار الجانبية التي وجدتها عند البحث على Google. لكنني أدركت أنني لا أريد الحماية من مشاعري طوال الوقت. بدلاً من ذلك ، أردت بناء الحماية الخاصة بي - وهو أمر ربما لم أكن لأدركه إذا لم أتوقف عن تناول الليثيوم.

لقد استخدمت الدواء منذ ذلك الحين ، كفرصة للراحة والاستراحة ، لكن الحل طويل الأمد جاء من تعلم إدارة مشاعري والتعامل مع ردود أفعالي تجاه المواقف والعواطف.

في رحلتي من ثقب أسود للغاية ، قدمت الأدوية - بما في ذلك الليثيوم على وجه الخصوص - بعض المساعدة التي تشتد الحاجة إليها. ولكن على المدى الطويل ، فإن العلاجات والعوامل الأخرى هي التي ساعدتني على عدم الانزلاق إلى الوراء.